Овсяные квадратики с орехами и черносливом

Я так думаю, постная еда может быть вкусной и должна быть разнообразной.
И пост – это не повод отказываться от сладкого, просто объедаться не надо, а так, почему бы и нет, если от этого, пройдет уныние и жизнь покажется не такой уж и серой:)
"К чему утончается тело воздержанием, если дух насыщается гордостью?
Какую похвалу заслужим бледностью от поста, если становимся синими от зависти?
Что за добродетель не пить вина, а пьянствовать гневом и злобой?"
Собиралась испечь печенье, но подумала про пост, про масло и как-то совсем неожиданно придумались и что удивительно получились! :) вот такие
Вкусные, полезные и что не мало важно сытные квадратики, вполне заменят собой бутерброд с колбасой на завтрак:)

Капустный суп в горшочке.

Было холодно и хотелось супа, густого, ароматного и желательно острого, чтобы стало уютно и тепло. Да, супа хотелось, а вот мыть, чистить, резать, тушить, варить и производить прочие действия ужасно не хотелось. 

Поэтому я решила делать суп в горшочках из минимального количества ингредиентов, с минимальными телодвижениями.